%2Boff%2Bthe%2BAuckland%2BIslands%2Bin%2BNew%2BZealand..jpg)
.jpg)
...
البرتقال وزيت الزيتون يساعد في تخفيف التجاعيد
ذكرت دراسة نشرتها المجلة
الأميركية للتغذية أن تناول البرتقال وزيت الزيتون يحميك من تجاعيد البشرة والجفاف
ويجعل مظهرك أكثر شبابا كلما تقدمت في العمر.
وأضافت الدراسة أن غذاءنا
بجب ألا يحتوي على أكثر من 30% من الدهون من إجمالي ما نحصل عليه من السعرات
الحرارية. وأشارت الدراسة إلى أن تناول الأغذية الطبيعية أفضل من تناول
الفيتامينات والمقويات لأن أجسامنا تمتص المغذيات من الطعام...
لقطات مميزة
عاش يو
ياموتشي في كوخ على قمة جبل فوجي خمسة أشهر في السنة، على مدى خمس
سنوات وأخذ
مجموعة رائعة من الصور هذه احداها.
...
.jpg)
.jpg)
.png "English"){kind=small}
.jpg)
